Aí gente, confesso que esse comecei a escrever esse post e me deu um sono. Chega essa época do ano, e até que passe o Natal eu não paro(vocês estão nessa pegada?). Além de ter que fechar as mil coisas do ano, comprar os mil presente(contém exagero), tem ainda todassss as confraternizações que aparecem nessa época. Aí, já sabe já viu… fico tão pilhada que acabo não dormindo muito, nem direto. Claro, a primeira coisa que grita é a pele, fica um horror e não adianta, não existe creminho que substitua umas boas horas de sono. Aí, que me deparo com uma matéria no Dayly Makeover, que resolvi traduzir e selecionar as melhores partes(e dar outras dicas), para quem sabe eu comece a praticar também. Não é uma tarefa fácil, mas se os benefícios são realmente bons, talvez valha a pena.

Durma de costas: Certifique-se de dormir de costas ou de lado, especialistas dizem que  dormir de bruços, pode a “esmagar” o colágeno de seu rosto, resultando em menos elasticidade e até rugas prematuras. Certifique-se que você está dormindo com o seu pescoço e coluna alinhada para que o oxigênio pode fluir corretamente para a sua cabeça e rosto.Gente, então por isso que acordo com a cara mais amassada do mundo…Oxigênio não tá fluindo(confesso que achei engraçado, mas com fundamento)

Nunca durma de maquiagem: Essa não é nova, mas vale lembrar, a pele acorda um bagaço quando você dorme de make. Tire 5 minutos para tirar tudo antes de dormir.

Evite estimulantes: Remover ou minimizar a cafeína, álcool , nicotina. A ingestão desses estimulantes podem afetar o seu horário de sono e bloquear mecanismos de indução do sono importantes no organismo, o que impede você de cair no sono profundo. Putz, acho vou ter que diminuir umas xícaras de café.

Não durma com a TV ligada: Minha briga diária com meu marido, que tem o sono mais pesado do mundo. A gente aqui em casa combinou hora para desligar a TV do quarto. Dormir com a televisão ligada atrapalha o sono profundo, como se a mente ficasse super ligada. Aí não há quem relaxe e já sabe como fica a pele…

Trocar a noite pelo dia: Essa é péssima, tem uma amigo que dizia que não tem como recuperar uma noite sono perdida. Pura verdade, o hábito de dar uma de vampiro  pode causar  descontrole hormonal. Não há pele que resista….

Quantidade de horas de sono: Eu sou dessas que preciso de muitas horas de sono para me sentir bem, mas também percebo que tem dias que com um cochilo bem dado já fico bem. Os especialistas dizem que o ideal é dormir de 7 a 8 horas por noite, mas existem aqueles que necessitam menos e outros mais(meu caso). O lance é se perceber e chegar no tal sono profundo.

Esse papo todo me deu um sono, vou ali tirar um cochilo e já venho(é serio). E você o que faz faz para ter seu sono de beleza?

Ok, a gente já entendeu o ritmo, um lançamento por semana para enlouquecer mesmo(e ou falir). Foi anunciada mais uma parceria da M.A.C , a bola da vez é o Chapeleiro Philip Treacy, famoso por fazer chapéus para a família real e divas como Lady Gaga, Sarah Jessica Parker e muitos outros. Tô mega curiosa com a coleção, prevista para abril de 2015. Parece que a coleção inclui, muitos metálicos coloridos. Já fiquei interessada nesse batom meio Marsala, olha a cor do ano aí genteeeee!!

Eu morro de fofura pelo Pharrell, e nessa última quinta-feira ele recebeu a condecoração que todas as estrelas de Hollywood: ganhou uma estrela na Calçada da Fama. Ellen Degeneres apareceu por lá para dar parabéns e de quebra tascou um selinho no Pharrell. E olha a fofura aí genteeee, agradeceu a Ellen e  todo mundo que contribuiu para a carreira, do seu jeito querido de ser. Tem como não amar? (Ahh, fiquei triste que todos os competidores do team Pharrell sairam ontem no The Voice)

A musa de todas as musas, as divas de todas as divas(amo de paixão) voltou as manchetes essa última semana(Achei esse intróito tão brega, mas ok, segue..) uma por conta da capa da Interview, outra por conta da Versace.  Essa parceria com a Versace já aconteceu na década de 90, em 2000, e agora Madonna retorna para estrelar a campanha de Primavera/Verão 2015, com um especial de 12 páginas a ser publicado nas principais revistas de moda. A gente pode ter uma ideia do que vai rolar nestas primeiras fotos. Aff, Madonna sai da minha frente com essa barriga e esse braços, só na humilhação.

Curtiram??

Pode torcer o nariz, que eu mesma já fiz isso algumas vezes. Que cor é essa Jesusssssssssssssssss??? Já e tradição a Pantone Color Institute, anunciar a cor que vai “pegar” no ano seguinte. Até aí ok, mas a escolhida Marsala gerou muita confusão na tentativa de vários sites de moda/beleza(inclusive esse bloguinho) em decifrar essa cor estranha. Seria um vinho amarronzado ou um marrom avermelhado? Um nude mais marcante? Teve de tudo… O nome na verdade deriva do vinho produzido nos arredores da cidade Marsala, na Sicília, Itália. Então, acho que podemos assumir que é um vinho. Mas, confesso que ainda não estou muita decidida. A FFW aposta que é um marrom, a Vogue diz que é a mistura do Brasil com o Egito, ou melhor um mix dessas cores.A Sephora tentou explicar selecionando algumas makes que poderiam traduzir a cor. Outros sites selecionaram algumas celebs que usaram a suposta cor. Aí gente, paraaaaaaaaaaaa. Como dizem por aí, definir limita…

Agora me conta alguém aí usou o orquídea radiante, a cor de  2014?  Eu nem pensar porque tenho pavor de lilás(e suas derivações, pode me julgar) pelo menos esse cor estranha Marsala, tem mais personalidade. O que vocês acham???